怎么解除欢乐麻将健康系统规则的6小时强制下线？急

不能解除，只有下线时间持续达到5小时才可以解除。也可以换一个帐号玩，就不会有提示了。

注意事项：

1、不要过度的沉迷。适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。

2、娱乐的方式有很多，并不是单一的游戏。可以去看电影，去聚餐，去参加集体活动，去户外运动等等，都能缓解生活的压力。

扩展资料：

网络游戏具备即时奖励机制，又在设计上契合心理诉求，比其他休闲模式更易上瘾，的确存在“玩物丧志”的可能性。打几天游戏，就能涨经验、换装备、登上排行榜，这可比长时间辛苦学习才能获得认可来得容易多了。自制力不强者，难免容易沉迷。

严管是为了更好地发展。消除网络游戏的负外部性，才能让玩家、产业、社会达成共赢。有的游戏公司上线“防沉迷系统”，或让家长参与调控，给其权限让沉迷游戏的孩子“一键下线”等措施，都是游戏公司正视自身责任的表现。

参考资料来源：腾讯网-为什么游戏时间计算异常？

参考资料来源：人民网-防的是沉迷而非网游（民生观）